אילנית גילעד17 במאי 20224 דקותכוחה של סליחההסליחה הוכחה כמפחיתה רגשות שליליים וכמובילה לתחושות של אופטימיות, חמלה וביטחון עצמי. קראו ראיון עם ד"ר פרד לוסקין וגם קבלו את נוסחת 9 הצעדים
אילנית גילעד23 בספט׳ 202117 דקותכוחה של סליחההסליחה הוכחה כמפחיתה רגשות שליליים ומובילה לרגשות חיוביים. עבודתו של ד״ר לוסקין יושמה ונחקרה בהצלחה במסגרות רבות בעולם | הראיון באנגלית