אילנית גילעד17 במאי 20224 דקותכוחה של סליחההסליחה הוכחה כמפחיתה רגשות שליליים וכמובילה לתחושות של אופטימיות, חמלה וביטחון עצמי. קראו ראיון עם ד"ר פרד לוסקין וגם קבלו את נוסחת 9 הצעדים
לימור אטון7 בספט׳ 20212 דקות"וקבל תפילתי כתפילת זקן ורגיל" | חשבון נפש בין דוריהעליה בתוחלת החיים משפיע באופן ישיר על ההורים המזדקנים אך לא פחות מכך, מאתגר גם את בני המשפחה. ראש השנה הוא החג לחשבון נפש בין דורי